Faut-il consommer du cannabis en cas de rhume ou de grippe ?

L’hiver est officiellement la plupart des gens saison la moins préféréeet il est probable que l’apparition des rhumes et des grippes entre en ligne de compte. Alors que les rhumes ont tendance à être plus légers et à s’installer graduellement, une attaque de grippe est généralement assez soudaine, entraînant maux de tête, douleurs corporelles et léthargie grave. Avec des mouvements nocturnes, un nez enflé et qui coule et une respiration buccale bruyante, ces maladies respiratoires courantes peuvent vous rendre malheureux pendant une semaine ou plus.

Nous avons chacun notre propre arsenal de remèdes incontournables lorsque nous nous sentons malades, qu’il s’agisse de grogs chauds ou de bols de soupe fumants. Et pour certains amateurs de cannabis, l’herbe peut soulager l’inconfort associé au rhume et à la grippe, et aider à passer le temps.

Mais quel est l’impact du cannabis sur un corps qui combat un rhume ou une grippe ? Est-il sécuritaire de fumer du cannabis si vous avez une respiration sifflante et que vous toussez? L’herbe peut-elle aider à soulager les symptômes du rhume ou de la grippe, ou est-ce juste un vœu pieux ?

Explorons si l’herbe peut être utile ou nocive lorsque vous êtes frappé par un rhume ou un cas de grippe.

Comment le cannabis peut-il affecter le système respiratoire ?

Il y a preuves solides suggérer que fumer du cannabis régulièrement, même lorsqu’il n’est pas malade, peut entraîner des symptômes respiratoires indésirables tels que toux, mucosités, respiration sifflante, essoufflement, inflammation de la gorge et aggravation des symptômes d’asthme si vous souffrez de cette maladie.

Ces effets négatifs résultent de l’irritation causée par la chaleur de la fumée, qui peut endommager les tissus respiratoires délicats des poumons et des voies respiratoires. Des dommages plus graves peuvent survenir chez ceux qui fumer du cannabis fréquemment (comme plusieurs fois par jour.)

Fumer de l’herbe de manière sporadique peut toujours provoquer des symptômes respiratoires comme une toux temporaire ou une gorge brûlante, mais il est moins susceptible de causer des dommages à long terme aux poumons.

En ce qui concerne le vapotage, les recherches montrent qu’il réduit le risque de symptômes respiratoires chroniques par rapport au tabagisme. Dans une étude, les utilisateurs de vaporisateurs étaient 40 % moins susceptibles de signaler une toux, des mucosités et une oppression thoracique que ceux qui fumaient du cannabis. Dans une autre étude12 personnes sur 20 sont passées du tabagisme au vapotage pendant 30 jours et ont constaté que leurs symptômes respiratoires et leur fonction pulmonaire s’amélioraient.

En d’autres termes, fumer régulièrement de l’herbe peut avoir des effets néfastes sur la gorge, les poumons et les voies respiratoires, même en l’absence de rhume ou de grippe, tandis que le vapotage semble avoir moins d’effets négatifs sur le système respiratoire.

S’allumer lorsque vous êtes très congestionné et que vous toussez comme un phoque n’est probablement pas la meilleure idée.

Le cannabis peut-il vous faire vous sentir plus mal quand vous avez un rhume ou une grippe ?

Le rhume et la grippe sont des infections qui affectent le système respiratoire, y compris le nez, la gorge, la bouche, les voies respiratoires et les poumons. Certains symptômes révélateurs reflètent ceux des fumeurs chroniques de cannabis : gorge enflammée, toux, essoufflement et excès de mucosités.

Il est logique que si votre gorge et vos poumons sont déjà irrités, le tabagisme peut exacerber les symptômes désagréables que vous ressentez déjà. Il semble y avoir un consensus général parmi les experts et les consommateurs sur le fait qu’il est préférable de donner une pause au système respiratoire lorsque vous combattez une infection et d’opter plutôt pour des produits comestibles, des teintures ou des topiques.

Dr Jordan Tishler, président et chef de la direction de InhaleMD et président de la Association des spécialistes des cannabinoïdes, déconseille fortement d’inhaler du cannabis en cas de rhume ou de grippe. La chaleur, les particules et les toxines inhalées pendant le tabagisme peuvent provoquer une respiration sifflante, causer des difficultés respiratoires et réduire les défenses naturelles de l’organisme contre les virus.

« En général, je conseillerais d’éviter de fumer en étant malade – et franchement d’autres fois aussi », a déclaré Tishler. « D’autres formes d’inhalation, comme la vaporisation de fleurs, sont également susceptibles de vous faire vous sentir plus mal, donc je vous déconseille également celles-ci. »

Tishler a également déclaré que de nombreux patients de son cabinet souffrant d’asthme ou de MPOC trouvent que l’inhalation de cannabis aggrave leur état, et ce, même pas lorsqu’ils ont un rhume ou une grippe.

« Ce ne serait probablement qu’empirer lorsqu’une personne est infectée », a-t-il déclaré.

« Dans l’ensemble, je dirais que la consommation de cannabis par des moyens non inhalés pendant une maladie respiratoire est sans danger, mais peut ne pas être un net positif », a déclaré le Dr Tishler. « Il n’y a pas encore vraiment de recherche là-dessus. Je suis certain que certaines personnes pourraient dire qu’elles se sentent mieux dans l’ensemble si elles sont en état d’ébriété alors qu’elles sont malades, mais d’autres peuvent trouver cela désagréable.

D’autres effets de l’herbe peuvent être indésirables lorsque vous ne vous sentez pas bien. La grippe, en particulier, peut vous donner une sensation de faiblesse et de vertige, et certaines souches de mauvaises herbes peuvent provoquer des étourdissements. Combinez les deux et votre situation pourrait empirer. Il va sans dire que l’expérimentation de fortes doses d’herbe est déconseillée lorsque vous combattez la grippe.

Le cannabis peut-il soulager les symptômes du rhume et de la grippe ?

Bien qu’il y ait peu de recherches qui explorent spécifiquement les effets du cannabis sur les rhumes et les grippes, il y a beaucoup de recherches pour soutenir l’idée que l’herbe peut soulager les maux et les douleursaide à l’insomnie et à l’insomnie, augmenter l’appétitet soulager les maux de têtetous les symptômes courants du rhume et de la grippe.

Fait intéressant, la recherche montre également que fumer peu fréquemment du cannabis peut aider à ouvrir temporairement les voies respiratoires pendant 15 à 60 minutes, un phénomène connu sous le nom de bronchodilatation. Cette recherche suggère que les fumeurs occasionnels peuvent être capables de respirer plus profondément pendant une brève période après avoir fumé, ce qui, à son tour, pourrait offrir un soulagement temporaire de l’essoufflement ou de la respiration sifflante, bien qu’il puisse être subtil et de courte durée.

Selon Dr Dustin Sulak, le cannabis peut également avoir des avantages uniques pour ceux qui ont un rhume ou une grippe. L’herbe peut aider à assécher les sécrétions des voies respiratoires supérieures, de la même manière qu’elle peut assécher la bouche (alias cottonmouth).

Le cannabis peut également agir comme expectorant, aidant à éliminer les mucosités des poumons et de la gorge. Cependant, Sulak met en garde contre l’inhalation de cannabis si vous ressentez des symptômes respiratoires négatifs.

Anecdotes sur l’utilisation du cannabis pour soulager les symptômes du rhume et de la grippe

Nous avons demandé à certains consommateurs de cannabis ce qu’ils pensaient de la consommation d’herbe en cas de rhume ou de grippe. Dans leur très grande majorité, les réponses ont été positives et de nombreuses personnes ont partagé des anecdotes sur la façon dont le cannabis peut aider à soulager le sommeil, les douleurs, l’appétit et même à passer le temps.

« Le cannabis m’a soulagé de mon agitation et de mon incapacité à bien dormir lorsque je suis en proie à des courbatures ou à de la fièvre », a déclaré Jenna Carson, consultante chez Grotte de la musique. « Certaines personnes ne jurent que par les sirops froids nocturnes, mais ils m’assomment trop longtemps. J’aime le fait que le THC dans la marijuana… ne dure pas aussi longtemps que les médicaments contre le rhume, donc j’évite de me réveiller super groggy »,

Pour Jared Sherman de Fermes d’orignaux moelleux, le cannabis peut vous aider à vous élever au-dessus de la misère de vous sentir malade. « À mon avis, si vous devez vous sentir comme de la merde, autant être haut comme de la merde », a-t-il réfléchi. «Utilisez des produits comestibles, des teintures ou des topiques et donnez à votre corps la possibilité de faire face à l’infection et de se guérir. Évitez toute toux inutile si possible, votre gorge vous remerciera.