Une nouvelle étude a révélé qu’un sommeil de mauvaise qualité peut être lié à un risque accru de glaucome, une condition de perte de vision irréversible.
Un sommeil de mauvaise qualité, qui comprend trop ou trop peu, la somnolence diurne et le ronflement, pourrait avoir un effet profond sur la santé oculaire. Les dernières découvertes soulignent la nécessité d’une thérapie du sommeil chez les personnes à haut risque de la maladie et de contrôles oculaires chez les personnes souffrant de troubles chroniques du sommeil pour vérifier les premiers signes de glaucome.
Le glaucome est une affection oculaire courante, causée par une accumulation de liquide dans la partie avant de l’œil. Elle pourrait entraîner une perte de vision si elle n’est pas diagnostiquée et traitée tôt, et elle est plus fréquente chez les adultes de 70 à 80 ans. Les chercheurs ont noté que le dépistage de la population peut ne pas être rentable ; cependant, le dépistage ciblé des groupes à haut risque pourrait être efficace.
La grande étude UK Biobank a été publiée dans la revue en libre accès BMJ ouvert.
Le risque de glaucome chez les personnes dont le sommeil est de mauvaise qualité
Pour explorer le lien entre glaucome et sommeil de mauvaise qualité, les chercheurs ont étudié 409 053 participants à la UK Biobank. Tous les participants étaient âgés de 40 à 69 ans en 2006-2010 lors de leur recrutement et ont fourni tous les détails de leur sommeil.
La durée du sommeil a été définie comme normale (sept à neuf heures par jour) et comme peu ou trop en dehors de cette plage. Le chronotype était défini selon que la personne se décrivait plutôt comme une alouette du matin ou un oiseau de nuit. De plus, la sévérité de l’insomnie a été classée comme jamais/parfois ou habituellement, tandis que la somnolence diurne subjective a été classée comme jamais/rarement, parfois ou fréquente.
Les chercheurs ont récupéré des informations générales sur des facteurs potentiellement influents tels que l’âge, le sexe, la race/l’origine ethnique, le niveau d’instruction, le mode de vie, le poids (IMC) et le niveau de privation de la zone résidentielle. Ils ont toujours utilisé les dossiers médicaux et les données d’enregistrement des décès pour suivre la santé et la survie de tous les participants jusqu’au premier diagnostic de glaucome, de décès, d’émigration ou à la fin de la période de surveillance,
Au cours de la période de surveillance, 8690 cas de glaucome ont été trouvés.
Les chercheurs ont trouvé un lien surprenant
Les chercheurs ont découvert que les personnes atteintes de glaucome avaient tendance à être plus âgées et plus susceptibles d’être des hommes, d’avoir déjà fumé et d’avoir une tension artérielle ou un diabète plus élevés que celles qui n’avaient pas été diagnostiquées avec la maladie. À l’exception du chronotype, les quatre autres schémas de sommeil associés à une mauvaise qualité du sommeil étaient liés à une certaine forme de risque de glaucome.
Une durée de sommeil courte ou longue était associée à un risque accru de 8 % ; insomnie 12 % ; ronflement 4 % ; et somnolence diurne fréquente (20 %). Par rapport à ceux qui ont des habitudes de sommeil saines, les ronfleurs et ceux qui souffrent de somnolence diurne étaient 10 % plus susceptibles d’avoir un glaucome, tandis que les insomniaques et ceux qui ont des habitudes de sommeil courtes/longues étaient 13 % plus susceptibles d’en avoir.
Les résultats étaient similaires lorsqu’ils étaient classés par différents types de glaucome.
L’étude est observationnelle, par conséquent, ne peut pas établir la cause. L’étude s’appuyait sur des données autodéclarées et ne reflétait qu’un seul point dans le temps. Il pourrait y avoir des explications biologiques potentielles aux associations entre la mauvaise qualité du sommeil et les glaucomes, telles que la dépression et l’anxiété, les productions dérégulées de cortisol et l’apnée du sommeil.